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🦐🌿🧄 海老とアスパラガスのガーリック炒め
ぷりぷりの海老とシャキシャキのアスパラガスを香ばしいガーリックオイルで炒めた一品。簡単なのに贅沢な味わいで、ご飯やバゲットにもぴったり!お酒のおつまみやお弁当にも大活躍のレシピです。 📝 材料(2〜3人分) 海老(中サイズ)…200g(殻をむき、背わたを取る...
夕食 🥩 牛肉と椎茸のニンニク炒め – 香り豊かでご飯がすすむ!
ジューシーな牛肉と旨味たっぷりの椎茸を、にんにく香るタレで炒め合わせた一品です。ご飯との相性抜群で、スタミナも満点!忙しい日のメインおかずや、お弁当のおかずにもおすすめです。 📝 材料(2人分) 牛こま切れ肉…200g 椎茸…4〜5枚(石づきを取り、ス...
朝食 🥓 玉ねぎとベーコンのしょうゆ炒め – シンプルで香ばしい!
シャキシャキの玉ねぎと香ばしいベーコンを、しょうゆベースのタレで炒め合わせた、ご飯がすすむ一品です。シンプルだけど、じゅわっと旨みが広がるおかずは、忙しい日のメインにも、お弁当にもぴったりです。 📝 材料(2人分) 玉ねぎ…1個(中サイズ・薄切り) ベーコン...
昼食 🥓 ベーコンとじゃがいものクリーム煮 – 優しい味わいでほっこり
寒い日や疲れた日にぴったりの一皿。「ベーコンとじゃがいものクリーム煮」は、ホクホクのじゃがいもと香ばしいベーコン、そしてまろやかなクリームソースが絶妙に絡み合う、シンプルで奥深い味わいです。パンにもごはんにも合う万能おかず! 🥔 材料(2人分) じゃがいも…2個(...
夕食 🍖 やわらかポークソテー – Tender Pork Sauté
外は香ばしく、中は驚くほどやわらかい!この「やわらかポークソテー」は、簡単なのにレストランのような味わい。特製のにんにく醤油ダレでごはんがどんどん進む一品です。忙しい日の夕食やお弁当にもぴったり! 🥩 材料(2人分) 豚ロース肉(生姜焼き用など薄切り)…2〜3...
夕食 🥔シャキッと新玉ねぎポテサラ (Crispy New Onion Potato Salad)
新玉ねぎのシャキシャキ感と、ポテトサラダのクリーミーな味わいが絶妙にマッチした、爽やかで食感が楽しいサラダです。新玉ねぎの甘みがポテサラにピッタリで、サイドディッシュとしても、主菜の付け合わせとしても大活躍する一品です! 🍽 材料(2〜3人分) 新玉ねぎ…1個...
昼食 🥬キャベツと鶏肉のにんにく醤油炒め (Garlic Chicken & Cabbage Stir-Fry)
鶏肉のジューシーさとキャベツのシャキシャキ感が絶妙にマッチした、 シンプルで美味しい炒め物 です。にんにくと醤油の香ばしい風味が食欲をそそり、ご飯が進む一品!栄養バランスも良く、忙しい日のディナーにぴったりです。 🍽 材料(2人分) 鶏胸肉または鶏もも肉…20...